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EN SAVOIR PLUS

MES PRESTATIONS

COACHING

LE COACHING EST UN PROCESSUS INTERACTIF QUI VISE L’ÉVOLUTION DE LA PERSONNE

“Quand les entraîneurs sportifs ont réalisé qu’au-delà de la mise en condition physique, l’état interne de l’athlète était déterminant dans la performance, ils ont commencé à accompagner le jeu intérieur” (Tim Gallway).

Le travail du coach a parfois un effet thérapeutique : les processus favorisent les prises de conscience. Et tout ce qui est conscient est accessible au changement. C’est un coaching de l’accomplissement de soi.Le Coach est un partenaire, formé à l’écoute et à l’observation de la personne.Il maîtrise des processus d’accompagnement qui favorisent les prises de conscience, la résolution de problème et la mise en action pour atteindre des objectifs.

Vous avez l’objectif de changer votre vie professionnelle ? Contactez-moi ! Ensemble nous ferons émerger votre solution.

LUMINO-RELAXATION

LA THÉRAPIE INNOVANTE

Grâce à des lunettes équipées d’un MP3, le PSIO® combine de la musique ou de la relaxation par la voix avec la stimulation par la lumière. En fonction du moment de la journée et des besoins de la personne, les séances sont adaptées. Les séances durent entre 10 minutes pour les turbos siestes et 30 à 40 minutes pour les séances plus spécifiques (sommeil, relaxation, dépression, surmenage intellectuel, stress, lâcher-prise, fibromyalgie, acouphènes…).

DES BÉNÉFICES SUR VOTRE :

SOMMEIL – RELAXATION – DÉPRESSION – SURMENAGE – INTELLECTUEL – STRESS  – LÂCHER PRISE – FIBROMYALGIE – BOOSTER L’ÉNERGIE

LAP.N.L*

QU’EST-CE QUE LA PROGRAMMATION NEUROLINGUISTIQUE ?

“Comment l’interaction de la pensée (neurologie) et du langage (linguistique) organise-t-elle les fonctions de notre corps et de notre comportement (programmation) et les résultats que nous obtenons.”
Utilisé en coaching, mais également seul dans une alternative à l’hypnose.Les techniques de P.N.L permettent des adaptations des fonctionnements neurologiques.

Il n’y a rien de magique, mais les outils utilisés sont des techniques très puissantes de communication, c’est la partie linguistique. La partie programmation permet de réencoder la façon dont notre cerveau réagit.Les “protocoles” P.N.L vont permettre en conscience de gérer des traumatismes présents parfois depuis l’enfance. Elle fait partie des thérapies brèves, l’efficacité arrive donc rapidement.

L’ ESTIME DE SOI RETROUVÉE !

L’HYPNOSE ÉRICKSONIENNE

POURQUOI L’HYPNOSE ?

L’hypnose Éricksonienne permet une mise en confiance rapide. C’est un outil efficace qui donne la possibilité d’effectuer des changements.Je vous accompagne avec toutes les ressources nécessaires que vous avez en vous, notre travail commun est de les faire émerger.
La séance dure entre 30 minutes et 1h15.

LE D.N.R*

QU’EST-CE QUE LA RESTRUCTURATION PROFONDE DU SYSTÈME NEUROLOGIQUE :

Cette technique va plus loin que l’I.M.O ou l’E.M.D.R (mouvements oculaires) ainsi que certaines techniques primaires de nettoyage émotionnel. Le D.N.Rest un concentré actif de techniques utiles. Il agit profondément au niveau neurologique. J’interviens sur les traumatismes successifs.Je stoppe les accumulations dont les racines peuvent parfois remonter jusqu’à l’enfance.Il permet aussi de résoudre les phobies, le manque de confiance en soi, les peurs conscientes ou inconscientes. J’utilise simultanément la stimulation oculaire, auditive ou corporelle. J’utilise également le taping ; je peux vous apprendre à le refaire chez vous et devenir ainsi autonome pour gérer vos émotions.

L’ACTUALITÉ